01. Die neuen smoveyPOWER
Berichte von Martin P. Ganeider & Helmut Ipser


Die schwarzen smoveyPOWER

(Martin P. Ganeider)

Bewegung macht Spaß. Bewegung aktiviert Körper, Geist und Seele. Sie fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Mittlerweile dreht sich niemand mehr fragend um, wenn ihm Menschen oft in größeren Gruppen grüne Ringe schwingend begegnen. Die grünen Fitnessringe mit ihrem unverkennbaren Klang sind bereits allseits bekannt und fester Bestandteil bei diversen Fitnessaktivitäten in den Parks des Landes. Meist sieht man sie beim Walken im Einsatz. Smoveys können viel mehr als nur schwingen.

© Pasko Peran

Ich durfte die neuen schwarzen smoveyPOWER testen und in mein Training implementieren. Was einfach aussieht erweist sich doch als kleine Herausforderung. Der Unterschied zur bereits bekannten grünen ovalen Version besteht vor allem in der Form, dem Griffsystem und der Tatsache, dass hier pro Ring sechs statt vier Stahlkugeln zum Rollen gebracht werden müssen. Es wurden auch wieder grüne entwickelt, in denen zweimal vier Stahlkugeln enthalten sind.

Die smoveyPOWER sind rund und ermöglichen, anders als bei den klassischen ovalen Ringen, ein Durchlaufen der Kugeln. Gut, das klingt jetzt noch nicht besonders aufregend. Ausgestattet mit einer Menge an Übungsbeispielen habe ich mich ins Smoveyversum begeben und die edel aussehenden Ringe auf Herz und Nieren getestet.

© Pasko Peran

Das veränderte Griffsystem, die Form und die zusätzlichen Kugeln haben es tatsächlich in sich. Im Laufen fällt es farblich nicht so sehr auf, dafür umso mehr der „Sound“, den die smoveyPOWER erzeugen. Damit zieht man im Park definitiv die Blicke auf sich.
Warmgelaufen beginne ich mit den Übungen. Mein Favorit hierbei ist die dynamische Kniebeuge. Warum? Was einfach aussieht, trainiert den Körper gleich auf mehreren Ebenen. Kraft, Koordination und Gleichgewicht sind gefordert und dann sind da noch die durchlaufenden Kugeln in den Ringen. Die Muskulatur in der Tiefe wird angeregt und aktiviert. Stoppt die Bewegung bzw. wird ein Richtungswechsel vollzogen, muss man die Ringe gut im Griff haben, da diese dank der rasenden Kugeln quasi nachschieben. 

© Pasko Peran

Mit den smoveyPOWER kann man sehr viel mehr anstellen als nur laufen zu gehen, Kniebeugen, Lunges, Curls etc. zu machen. Die Ringe eignen sich für eine Vielzahl an Aktivitäten, sogar fürs Tanzen. Wir sind damit nicht nur durch den Wiener Prater gehüpft, wir haben uns gegenseitig die Ringe zugeworfen, wie ein Frisbee.

Kurz und gut, der Ausflug ins vorhin betitelte smoveyversum hat sehr viel Spaß gemacht und mich auch das ein oder andere Mal vor Herausforderungen gestellt. Ich habe gelernt, dass die Ringe genauso zur Entspannung dienen wie als sinnvolles Tool für die Implementierung in diverse Workouts; ganz nebenbei sehen sie edel aus. Sie sind praktikabel, einfach zu transportieren und jederzeit einsetzbar. Was zu Beginn ein wenig Skepsis hervorgerufen hat, weil man doch vermehrt reifere Semester damit walken sieht, entpuppte sich nach genauerer Prüfung als sinnvolles Trainingsgerät mit einem gewissen Maß an Spaßfaktor. An die Ringe, fertig, los! Let's smovey.

Fotos: Pasko Peran

Die grünen smoveyPOWER
(Helmut Ipser)

Vorerst möchte ich die Geschichte von smovey gerne vorstellen. smovey – ein Eigenwort und deshalb immer klein geschrieben – wurde in den 90er Jahren von Johann „Salzhans“ Salzwimmer nach seiner Diagnose Parkinson erfunden und entwickelt. Noch heute dreht er seine täglichen Runden mit seinen smoveys.

Der smoveyCLASSIC ist oval mit 4 Stahlkugeln und eignet sich hervorragend zum Walken, aber auch für smoveyDANCE und viele Übungen. Ebenso wird er auch bei der Tiefenentspannung verwendet.

Heute geht es aber um die Weiterentwicklung – um den smoveyPOWER. Unterschied ist, dass dieser smovey rund ist, d.h. die Kugeln können durch den ganzen smovey rollen. Dadurch kann der smoveyPOWER auch zum Laufen verwendet werden. Zusätzlich erreicht man beim Krafttraining durch das Durchrollen der Kugeln eine ganz andere Dynamik und Intensität, welche die Tiefenmuskulatur noch mehr anregen.
Ich selbst verwende den smoveyPOWER zum Aufwärmen vor einem Lauf- oder Radtraining. Im Fitnessstudio ist der smoveyPOWER vor allem zum Aufwärmen geeignet, dient aber auch als Entlastung der Muskeln zwischen den Sätzen beim Krafttraining. Faszinierend ist für mich, dass es mit dem smoveyPOWER möglich ist, Trainings wie HIIT – High Intensiv Intervall Training – ganz neu zu gestalten und auch innovative Trainingsbereiche zu erreichen.

Sollten Sie sich jetzt die Frage stellen, warum jetzt ein Artikel über ein Therapie- und Sportgerät auf einer Musicalplattform zu finden ist, dann ist das leicht erklärt: für den smoveyPOWER gibt es mittlerweile eigene Ausbildungen im Dancebereich. Auch manche Musicalschulen verwenden die smoveys nachweislich zum Stimmaufwärmen vor Proben bzw. Auftritten.

© RichArt Kapri 2017

smovey ist ein Gerät, welches vom Kindergartenalter bis unbegrenzt ins hohe Alter verwendet werden kann. Das Wichtigste ist aber – smovey kann man zwar erklären, ABER smoveyCLASSIC oder smoveyPOWER muss man spüren, erfühlen, und im eigenen Körper die Veränderungen und Motivation erfahren, welche smoveys bewirken können.

ANGEBOT!
Für Leser des musicalcocktail in Wien habe ich daher ein besonderes Angebot – eine smoveySCHNUPPERSTUNDE im Wert von € 50,00 um 50% vergünstigt, also um € 25,00 mit dem Kennwort „musicalcocktail“.
Kontakt: Helmut Ipser +43 676 8783 5115,  
ipser@gmx.at  www.vitalerswing.at

FIT´N´DANCE Trainings DVD:
Auf dieser DVD findest du einige Musiknummern mit Star-Choreograph Alamande Belfor. Diese Tanznummern kann man sich in einem durch ansehen und mitmachen oder zuerst als Schritt für Schritt Anleitung erklären zu lassen. Natürlich alle mit den neuen smoveyPWER. Das macht Spaß und der Fitness effekt ist ebenfalls nicht zu vernachlässigen. Mit mehreren Personen einstudiert, sind diese smovey-Moves auch ein richtiger Partyknüller.

Hier noch ein paar interessante Internet-Adressen:
www.smovey.com
www.smovingstars.at

Unzählige Trailer und Anleitungstipps sind bereits auf youtube zu finden. Und auch auf Facebook wird man auf zahlreiche Seiten stoßen.
Eine Übersicht aller smoveyVIDEOS findet ihr unter:
www.youtube.com/user/SmoveyGmbH

© Pasko Peran

GEWINNSPIEL bis 10.8.2017:
Beantworte folgende Frage ... Wie heißt der Erfimnder der smoveys? ... und schicke diese an mc-m.springer@aon.at

Zu gewinnen gibt es:
- 1x smoveyPOWER
Paar schwarz (6 Kugeln) 
       + Bewegungshandbuch + Sicherheitshinweisen + smoveyTRAININGS-DVD
       + DVD "Fit´n´dance"

- 1x smoveyPOWER Paar grün (4 Kugeln) 
       + Bewegungshandbuch + Sicherheitshinweisen + smoveyTRAININGS-DVD 
       + DVD "Fit´n´dance"


Einsendeschluss
: 10.8.2017
Die Gewinnerin/ der Gewinner wird via Mail verständigt.
 

02. Ravensburger: LEGENDS
Familienspiel

Publisher: Ravensburger Spieleverlag
Alter: ab 9 Jahren
Spieleranzahl: 2-4 Spieler
Spieldauer: ca. 45-60 min.

Willkommen im „Club der Abenteurer“!

Schlüpft in die Rolle verwegener Abenteurer und reist zu den entlegensten Winkeln und geheimnisvollsten Orten der Erde, Taucht auf den Grund des Ozeans, um Atlantis zu finden. Sucht auf verschneiten Gipfeln des Himalaya nach dem Yeti, versucht Reisetagebücher zu platzieren und durch die Karten im Club der Abenteurer bei den vier Wertungen Punkte zu bekommen. Hat man zwar ein Reisetagebuch auf einem Ort, aber im Club der Abenteurer hat niemand eine Karte dieser Farbe, so gibt es für diesen Ort bei der Wertung auch keine Punkte.
Nur wer seine kostbare Zeit clever
zu nutzen weiß, wird als Bester unter den Abenteurern gelten. Das Spiel endet nach der Wertung auf dem Zeitfeld 75. Wer dann die meisten Punkte hat, ist der Gewinner des Spiels.

Das Material ist sehr hochwertige Ravensburger Qualität  Die Aufmachung sehr ansprechend. Die Regeln sind gut beschrieben, was es sehr erleichtert, sich an das komplexe Spiel heranzutasten. Überhaupt ist die Anleitung sehr übersichtlich und sinnvoll aufgebaut ist. Man findet sich rasch zurecht. Dann macht es sehr viel Spaß, denn es ist sehr abwechslungsreich. Man muss stets klug planen, auf welche Orte man seine Reisetagebücher verteilt und hoffen, dass vielleicht auch mal ein Gegenspieler eine entsprechende Farbkarte in den Club legt, da dieser dort auch ein Tagebuch hat. Bei der Wertung ist das Aufdecken der Karten auch immer sehr spannend, denn nur weil man eine Karte in den Club gelegt hat, ist das keine Garantie, dass diese auch aufgedeckt wird. Wurden nämlich schon fünf Orte aufgedeckt und meiner war nicht dabei, habe ich Pech gehabt. Somit ist nicht nur taktisches Fingerspitzengefühl gefragt, sondern muss auch auf ein wenig Glück hoffen. Am  meisten Spaß macht es, wenn man mehr zu zweit ist.
LEGENDS ist ein mechanisch aufwändiges Abenteuerspiel, in welches man jedoch dank der großartigen Anleitung hinein findet und Jung und Alt begeistern wird.

Inhalt:
1 Puzzle-Spielplan, 120 Legendenkarten, 4 Spielfiguren, 24 Holzbücher, 4 Medaillen,
5 große Holz-Sanduhren, 4 kleine Holz-Sanduhren, 4 Abenteurertafeln, 4 Punktemarker, deutsche Spieleanleitung

www.ravensburger.de

03. Ravensburger: CONFUSION

Publisher: Ravensburger Spieleverlag
Alter: ab 10 Jahren
Spieleranzahl: 2-5 Spieler
Spieldauer: ca. 15 min.

Stimmung, Spaß und Abwechslung garantiert!

Gespielt wird mit zwei Würfel.
Die Vorgabe lautet: Schrift zählt mehr als Farbe. Ein Würfel zeigt ein rotes Feld, aber in dem Feld steht BLAU. Der andere Würfel zeigt ein rotes Feld. Welche Farbe fehlt? Gelb! Also schnell die gelbe Karte ausspielen. Verwirrt? Die Regeln sind zwar klar, die Sinne aber durcheinander.
Das Spiel CONFUSION kann die Verwirrung noch steigern:
Stimmen die Schrift und die angezeigte Farbe überein, gilt der dritte Würfel: Die Spieler sehen Gelb, und auf dem Würfel steht ROT. Der andere Würfel zeigt ein rotes Feld. Der dritte Würfel zeigt Psst. Also machen alle Psst.

Dieses total verwirrende Karten-Würfel-Reaktionsspiel verlangt von den Mitspielern eine ganze Menge: Konzentration, Reaktion und Vergnügen am Chaos.
Das Ergebnis: Spaß ohne Ende! Denn die Sinne sind verwirrt, und alle Spieler sagen und machen ständig das Gegenteil von dem, was sie wollten oder sollten. Können Sie über sich selbst lachen? Dann ist CONFUSION genau das richtige Spiel für Sie. Und wessen Sinne nach einigen Spielen so weit geschult sind, dass sich die Profi-Variante lohnt, der wird erstaunt sein: CONFUSION ist immer wieder eine neue Herausforderung und ein neuer Spaß!

CONFUSION ist ein Karten-Würfelspiel in 3 Spielvarianten (Standard, für Aktionsliebhaber und Profis), welches Reaktionsschnelligkeit verlangt. Es ist relativ anspruchsvoll für Zehnjährige. Die Regeln sind auch nicht ganz einfach zu verstehen. Hat man sich jedoch alles kapiert und die einige Runden absolviert, macht es durchaus lustig. Wenn wenig Fehler gemacht werden, ist die Runde allerdings sehr rasch fertig. 5 bis 10 Minuten sind schon recht wenig. Es gibt zwar drei Schwierigkeitsstufen, doch der Profi-Modus stellt nur minimal höhere Anforderungen. Aber die Spieldauer verlängert sich immerhin um einige Minuten, da es schwieriger wird, die Fragen zu beantworte. Positiv ist jedoch, dass, um auch wirklich fehlerfrei zu bleiben, seine Gehirnzellen und Konzentration gehörig anstrengen muss. Eine sehr gute Schulung speziell für die Kinder.
CONFUSION ist ein spaßiges Konzentrationsspiel für die ganze Familie, das sich prima dafür eignet, wenn man nur wenig Zeit zur Verfügung hat.

www.ravensburger.de

04. Ravensburger: tiptoi® Wissen & Quizzen - Spannende Erfindungen

Publisher: Ravensburger Spieleverlag
Alter: ab 6 Jahren
Spieleranzahl: 1-6 Spieler
VÖ: Februar 2014

Lexikonwissen, Quiz- und Kartenspiel über Erfindungen!

Wer hat das Auto erfunden? Und aus welchem Material ist eigentlich eine Zahnbürste? ...
Die frechen All-Wissenden geben im tiptoi Spiel Wissen & Quizzen: Spannende Erfindungen ihr wertvolles Wissen von A bis Z an die Kinder weiter.

Die jungen Spieler wählen dabei zwischen drei Erlebnisebenen:
01. Tippen sie mit dem tiptoi Stift auf Wissen, also das orange Zeichen mit der Glühbirne, entdecken sie Wissenswertes. Der Experte Erwin Erfindnix erzählt beim Antippen einer Wissenskarte, was die Spieler über Erfindungen wissen sollten.
02. Tippen die Kinder Spielen an, also das grüne Zeichen mit dem Würfel, gelangen sie zur Quiz-Ebene. Hier überprüfen und festigen die Kinder dann ihr Wissen mit den spannenden Quizfragen von Käpt’n Quizzo. Im Quiz-Spiel lassen sich die Karten übrigens mit allen Themen der Reihe Wissen & Quizzen kombinieren.
03. Und wer Lust auf ein Kartenspiel hat, dem erklärt Wotan Wörtermix die Regeln für zwei bis sechs Spieler.
So bietet tiptoi drei Produkte in einem: Lexikonwissen, ein Quiz-Spiel und das Kartenspiel Wörter-Raten. Ob allein oder gemeinsam: tiptoi Wissen & Quizzen: Spannende Erfindungen nimmt alle mit auf eine unterhaltsame und interaktive Reise durch die Welt des Wissens.

Von der Wissen & Quizzen-Reihe sind bereits einige Kartenspiele erschienen. Das Konzept ist dabei stets das selbe- Dieses hat sich jedoch bestens bewährt und bietet dank der drei Spielmodi verhältnismäßig viel Abwechslung.
Im Quizspiel heißt es Fragen über die gezeigten Erfindungen zu beantworten. Diese sind dem Alter entsprechend, wobei man selbst als Erwachsener noch das eine oder andere lernen kann. Sollte das Kind des Lesens noch nicht so mächtig sein, kann es sich die Fragen auch vorlesen lassen. Dass dieser Modus nach einigen Quiz-Runden langweilig wird, ist klar, denn irgendwann kennt jeder die Antworten. Der Vorteil liegt aber im Wissen, welches man sich dabei aneignet.
Im Wissensmodus klickt man mit dem Stift auf die Karte und erhält ein paar interessante Informationen über die Erfindungen. Das ist ein wenig ähnlich, wie im Quiz-Modus, nur, dass es hierbei nicht um einen Wettkampf geht. Ausführliche Erklärungen werden jedoch ausgespart. Die Zielgruppe ist ja doch im Volksschulalter angesetzt. Aber zumindest ein Grundwissen kann man sich damit schon aneignen. Bei 26 Wissenskarten kommt dennoch einiges zusammen.
Zu guter Letzt kann man noch auf das altbewährte Quartett-Spiel zurückgreifen. Bis zu 6 Spieler können daran teilnehmen. Das macht eben soviel Spaß.
"Wissen & Quizzen - Spannende Erfindungen" bietet erneut einiges an Abwechslung für Kinder bis etwa 12 Jahre. Ob man nun sein Wissen erweitern möchte, oder nur einfach Karten spielen, jeder wird seine Lieblingsversion finden. Ob als Ostergeschenk oder Mitbringsel für eine Kinderparty. Mit der "Wissen & Quiz"-Reihe liegt man nie falsch.

tiptoi Stift nicht enthalten, muss separat erworben werden!

Inhalt: 36 Karten (davon 26 von A bis Z, 10 Sonderkarten)

www.ravensburger.de     *     www.tiptoi.com

05. Ravensburger: KUHHANDEL - Das Brettspiel
Der verrückte Viehmarkt - Auktionsspiel

Publisher: Ravensburger Spieleverlag
Alter: ab 10 Jahren
Spieleranzahl: 2-4 Spieler

Erleben Sie den Kartenspiel-Klassiker erstmals als Brettspiel! 

Hier erwarten Sie Viecher, Versteigerungen und noch viel mehr:
Die Spieler müssen durch Versteigerungen und dem Handel mit anderen Spielern Tierpaare zusammenbekommen. Dabei ist es nicht nur wichtig, viele Paare zu sammeln, sondern auch hochwertige. Erhöhen Sie auf dem Markt den Wert Ihrer Tiere, schnappen Sie sich beim Sparschwein frisches Geld und versuchen Sie an der Losbude Ihr Glück! Ob im knackig-kurzen Einstiegsspiel oder im Profispiel für Kuhhandel-Kenner: Abwechslung ist garantiert! Denn 10 verschiedene Versteigerungen sorgen für immer wieder neue, spannende Partien. Und mit den Tierbabys kommt jetzt auch der Nachwuchs mit ins Spiel! Kuhhandel Brettspiel: Mehr Kuhhandel geht nicht.
Das Spiel endet, wenn entweder alle Tiere versteigert wurden, oder das letzte Los gezogen wurde.

Die Regeln sind überaus umfangreich. Es gibt zwei Varianten - mit Tierkindern oder ohne, mit zwei Spielern oder bis zu vier - und natürlich die zwei Versionen "Viehmarkt" (einfach) und "Rummelplatz" (für Fortgeschrittene). Für alles gibt es Regeln, in die man sich einlesen muss. Das ist sehr Zeitintensiv und man muss sich richtig einarbeiten. Die Umsetzung jedoch ist verhältnismäßig einfach und macht gerade mit einer größeren Gruppe sehr viel Spaß. Doch auch wenn man nur zu zweit zu Gange ist, gibt es eigene Regeln, sodass es auch hier nicht langweilig wird.
Die vielen unterschiedlichen Spielmöglichkeiten erlauben ein Anpassen an Schwierigkeit und Alter der Beteiligten, die zehn verschiedenen Auktionsarten und die Lose sorgen für jede Menge Abwechslung.
KUHHANDEL ist ein witziges Familien- und Partyspiel für alle Altersgruppen!

Inhalt:
1 Spielplan (doppelseitig), 4 Bauern, 4 Bauernhöfe, 1 Kuhflecken-Würfel, 30 Tiere, 10 Tierkinder, 50 Geldscheine, 6 Schuldscheine, 1 Markttafel mit Anzeigern, 1 Vorratstafel, 1 Losbeutel mit Losen, 1 Hauptgewinn, 10 Auktionsschilder, 1 Auktionshammer  

 www.ravensburger.de

06. Ravensburger Think® Kids - Noch mehr Logik-Rätsel
Mitbringspiel

Publisher: Ravensburger Spieleverlag
Alter: ab 8 Jahren
Spieleranzahl: 1-6 Spieler

Wer clever kombiniert, findet die Lösung!

Noch mehr knifflige Denksportaufgaben für clevere Köpfe. Wer geschickt kombiniert, findet schnell die richtige Lösung. Die beliebten Logik-Rätsel mit 60 spannenden Aufgaben in zwei Schwierigkeitsstufen.

Sämtliche Fragen kommen aus dem Alltag, sind also recht einfach für jeden nachvollzieghbar. Denoch fordern die Denksportaufgaben  die ganze Aufmerksamkeit. So wird die Konzentration geübt, die für den Schulalltag gebraucht wird. Wichtig ist es bereits, die Fragen genau zu lesen. Denn hier können sich die ersten Fehler einschleichen. Den Weg zur richtigen Antwort kann jeder selbst gestalten und dabei spielerisch Fähigkeiten wie Logik, Kreativität, Reaktion, Konzentration und Gedächtnis trainieren.
Nicht nur Kinder ab 8 trainieren dabei ihr Gehirn, auch Erwachsene trainieren hier ihre Kombinationsgabe und Konzentration. Jüngeren hilft man am besten, wenn man die Lösungen in einzelenen Schritten bespricht. Aber durch die zwei Schwierigkeitsstufen - einfach Karte umdrehen - sollte es kein Problem sein.
Das Rätsel-Spiel eignet sich für jede Gelegenheit, ob alleine oder, das ist lustiger, in der Gruppe. Als Geschnek ist es ebenfalls perfekt geeigner, da es handlich ist und rasch los gespielt werden kann.
Think Kids - Noch mehr Logik Rätsel zieht  jeden in seinen Bann, ist pädagogisch wertvoll und unkompliziert zu spielen.

Inhalt:
30 doppelseitig bedruckte Logikkarten, 1 Folie, 1 abwischbarer Stift

www.ravensburger.de

07. OUPS Traubenkissen - Positive Gedanken zaubern ein Lächeln in unser Herz

Verlag: werteART
Kleines Traubenkissen
Material: 100% Baumwolle, gefüllt mit trockenen Traubenkernen
Format: 20 x 15 cm
Hergestellt in Österreich

Das Kissen, gefüllt mit Traubenkernen, sorgt in der kalten Jahreszeit für wohltuende Wärme.

Die Vorteile von Traubenkernen:
Traubenkerne sind anschmiegsamer und weniger hart als Kirschkerne und somit angenehmer aufzulegen. Somit eignet sich das Kissen auch für empfindliche Personen und Babys.
Traubenkerne speichern die Wärme sehr gut speichern und geben sie dosiert, gleichmäßig und lang anhaltend wieder ab. Das macht sie so perfekt für Wärmeanwendungen. Ein weiterer Vorteil liegt darin, dass sie dank ihrer glatten Oberfläche kaum schimmelanfällig sind. Zudem haben sie einen angenehm zarten Duft nach Trauben.

Zum Erwärmen legt man es  für wenige Minuten bei mittlerer Temperatur in den Backofen, auf die Heizung oder in die Mikrowelle. Hier bitte nur kurz erhitzen, da Brandgefahr besteht! Es reichen oft schon 30 sec.
Die Anwendungsgebiete sind sehr vielseitig:
So dient das Kissen zur Entspannung oder zum Aufwärmen an kalten Tagen – sowie zur Wärmebehandlung bei Muskelkater, Hexenschuss, Nackensteife, Menstruationsbeschwerden, Verkühlung, Achillessehnenreizung, uvm.

Aber es eignet sich auch zum Kühlen.
Hierzu wird das Kissen für etwa eine Stunde in den Gefrierschrank oder ins Kühlfach gelegt.
Ideal bei Erstversorgung von Prellungen, Verbrennungen, Insektenstichen, usw.

Die Heilkraft von Kälte- und Wärmeanwendungen ist in der modernen Physiotherapie unumstritten. Diese Kissen sind für diese Anwendungen konzipiert und helfen Ihnen Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Der Polster ist besonders liebevoll mit dem kleinen Herzensbotschafter OUPS gestaltet. Das Motiv zaubert tatsächlich jedem ein Lächeln ins Herz und ins Gesicht.
Das zauberhafte Weihnachtsmotiv macht das OUPS Traubenkissen zu einem wunderbaren Geschenk unter den Christbaum!

http://www.oups.com/shop/oups-traubenkernkissen-positive-gedanken-zaubern-ein-laecheln-in-unser-herz.html

Besuchen Sie auch den Shop des werteART-Verlages
www.oups.com
Dort finden Sie zauberhafte Geschenks-Ideen für jede Gelegenheit. Lassen Sie sich entführen in eine Welt, in der ausschließlich Liebe und Friede vorherrscht.
Aus diesem Grund wurde auch der Verlagsname von OUPS auf werteART geändert:

Der Begriff WERTE steht für die Philosophie, der das oberösterreichische Unternehmen seit der Firmengründung treu geblieben ist. „Wir wollen positive Werte in die Welt tragen – mit motivierenden Gedanken und Herzensbotschaften”, bringt Verleger und Autor Kurt Hörtenhuber das Anliegen des Verlages auf den Punkt. ART steht für den künstlerischen Aspekt, der sich aus Text (Literatur, Poesie, Humor …) und Bildern (Illustrationen, Cartoons, Fotokunst …) zusammensetzen.

08. Let´s Sing 2017 inkl. Deutsche Hits

Publisher: Kochmedia
Alter: ab 8 (FSK: 0)
Plattformen: Wii, PS 4, Xbox One

: 14. Oktober 2016

Zeit für die nächste Karaoke-Party!
Seit 14. Oktober ist es wieder möglich das Wohnzimmer zur Bühne zu verwandeln. Let’s Sing 2017 mit deutschen Hits von Voxler und Ravenscourt ist  für PlayStation®4, WiiTM (kompatibel mit der Wii UTM) und Xbox One, das All-In-One Entertainment System von Microsoft, im Handel erhältlich.
 
Lade Freunde ein und feiere die nächste Karaoke-Session oder trainiere deine Gesangsfertigkeiten mit Let's Sing 2017.
Dieses Mal stehen neben 30 internationalen Chart-Hits auch fünf deutsche Hits zur Verfügung. Diese können entweder im Singleplayer oder im Multiplayer mit bis zu vier Spielern, oder sogar acht Spielern auf der PS4 und Xbox One nachgesungen werden.

Let's Sing 2017 sorgt wieder für jede Menge Spaß und hat coole Spielmodi dabei:
Im Solo-Modus singt man alleine oder trainiert seine Fähigkeiten. Da dies jedoch eher langweilig ist,
 sollte man mit Freunden ein schönes Duett singen oder liefert zusammen im Ko-op-Modus die beste Performance ab. Battle-Modus kann man heraus finden, wer der bessere Sänger ist.
Kennst du deinen Lieblings-Hit auswendig? Dann beweise es im "Aus dem Kopf"-Modus, in dem nach und nach der Text verschwindet oder sogar ganz ohne Musik, A Capella? Du hast die Wahl. Insgesamt können bis zu vier Spieler mit- oder gegeneinander spielen.

Bekannte Songs wie „Sorry“ von Justin Bieber, "One Call Away”  von Charlie Puth, „Adventure Of A Lifetime“ von Coldplay und “Want To Want Me”  von Jason Derulo sind in der Track-Liste 2017 enthalten. Außerdem sind deutschsprachige Chart-Stürmer wie „Auf Uns” von Andreas Bourani, „Geiles Leben“ von Glasperlenspiel, „Herz Über Kopf“ von JORIS, „Lieblingsmensch“ von Namika, „Halt Dich An Mir Fest“ von Revolverheld Feat. Marta Jandová und viele mehr vertreten.

Let´s Sing 2017 ist ein sehr schönes Gesellschaftsspiel wo man richtig viel Spaß hat, es gibt sehr viele Möglichkeiten genau das passenden für sich einzustellen. Besonders überzeugt hat mich die Tatsache, dass viele Lieder auf dem Spiel sind, die man kennt und die man schon öfter hier und dort mal gehört hat. Immerhin sind auch fünf Songs in deutscher Sprache auf der Disc, was es auch für Kinder und Freunde, die keine großartigen Musik- und Karaoke-Kenner sind, fröhlich mitsingen können. Songauswahl und Stilrichtungen sind bunt gemischt.
Sehr positiv an dem Spiel sind zudem die vielen verschiedenen Mehrspieler-Modi und die Möglichkeit, mit vier Leuten gleichzeitig zu spielen. Denn mit mehreren Leuten macht es ja bekanntlich am meisten Spaß! Und so bietet Let´s Sing 2017 auch genügend Abwechslung, um es über einen längeren Zeitraum spielen zu können.
Einem amüsanten Abend mit viel Gelächter und Gelegenheit zum Fremdschämen steht also nichts mehr im Wege.

Features:
* Exklusive Track-Liste mit angesagten Künstlern: 35 internationale
   und deutsche Chart-Hits, exklusiv ausgewählt für Let’s Sing 2017.
* Originale Musikvideos: Let’s Sing 2017 bietet eine Wii UTM
   Kompatibilität für die WiiTM-Version.
* Singe zusammen mit deinen Freunden: Let’s Sing 2017 ist ein
   richtiger Partykracher für bis zu 4 Spielern auf der Wii
* 5 verschiedene Spielmodi: Solo, Duett, Battle, Ko-op und Aus dem
   Kopf & A Capella
 
* offline (Wii) Ranglisten: Die Wii bietet eine lokale Offline-Rangliste.
 

Trackliste:
- Andreas Bourani - Auf Uns
- Glasperlenspiel - Geiles Leben
- Revolverheld Feat. Marta Jandová - Halt Dich 
  An Mir Fest

- Namika - Lieblingsmensch
- Justin Bieber - Sorry
- Ellie Goulding - Love Me Like You Do
- Jason Derulo - Want to Want Me
- Walk The Moon - Shut up and Dance
- Calvin Harris & Disciples - How Deep is Your 
  Love
- Zara Larsson - Lush Life
- OMI - Cheerleader (Felix Jaehn Remix)
- Jess Glynne - Don't Be So Hard On Yourself
- Carly Rae Jepsen - I Really Like You
- Years & Years - King
- Coldplay - Adventure of A Lifetime
- 5 Seconds of Summer - She looks so perfect
- Meghan Trainor - Lips Are Movin

- John Newman - Come and Get It
- Ben Haenow - Something I Need

- ZAYN - PILLOWTALK
- Skrillex & Diplo With Justin Bieber - Where 
  Are Ü Now

- Charlie Puth - One call away
- Tinie Tempah feat. Jess Glynne - Not Letting Go
- Avicii - Waiting for love
- Sigma feat. Ella Henderson - Glitterball
- The Chainsmokers Feat. ROZES - Roses
- Meghan Trainor - NO
- Robin Schulz feat. Francesco Yates - Sugar
- G-Eazy x Bebe Rexha - Me, Myself & I
- LMFAO - Sexy and I Know It
- Silentó - Watch me (Whip / Nae Nae)
- Wiz Khalifa feat. Charlie Puth - See You Again
- Twenty One Pilots - Stressed out
- Charlie Puth feat. Meghan Trainor - Marvin 
  Gaye

09. Fire: Ungh´s Quest

Publisher: Daedalic Entertainment
Alter: ab 8 geeignet
Plattformen: Wii U Download Software

: 21. Oktober 2016

Seit 21. Oktober ist Fire, das Puzzleventure von Daedalic, auch für Wii U erhältlich! Nun kann Fire: Ungh’s Quest endlich auch auf dem Gamepad oder auf dem TV Gerät gespielt werden. Exklusiv für die Wii U wurde die Steuerung des humorvollen Spiels um den chaotischen Neandertaler Ungh angepasst.

Über Fire:
Fire: Ungh's Quest
ist ein Puzzleventure mit intuitivem Rätseldesign. Ohne große Worte erzählt es eine brüllend komische Geschichte. Der Spieler begibt sich auf eine Reise in die Steinzeit, um eine der schwierigsten Aufgaben jener Epoche zu meistern: Die Suche nach Feuer!

Ungh - der Held der Geschichte:
Held dieser Geschichte ist der sympathisch chaotische Neandertaler Ungh, der während seiner allerersten Nachtwache einschlummert. Am nächsten Morgen ist das Malheur perfekt, das Feuer ist erloschen und Ungh wird aus seinem Dorf verbannt. Nun muss Ungh eine neue Flamme besorgen und dafür die Steinzeitwelt bis in den letzten Winkel durchforsten: Ob das Innere eines Dinosauriers, eine Reise durch die Zeit oder bedrohlich brodelnde Vulkane – nichts ist vor Ungh sicher!

Es ist am Spieler, die frühzeitliche Welt zu entdecken und zu erforschen, um schließlich Aufgaben kreativ zu lösen. Ein Klick oder ein Wisch erweckt die Umgebung zum Leben. Dem Erkundungsdrang sind keine Grenzen gesetzt, denn der Spieler interagiert auf vielfältige Art und Weise mit der Spielwelt. Als äußerst nützlich erweisen sich die quirligen Urzeittiere des Spiels: Warum nicht einfach ein Mammut und seinen Rüssel zum Abschuss einer Kokosnuss nutzen? Ob Mammuts, Fledermäuse oder Dinosaurier - die bunte Steinzeitwelt von Fire: Ungh´s Quest bietet allerlei nützliches und unterhaltsames Getier. So gilt es etwa auch selbst zum Tier zu werden oder die holde Maid aus den Klauen des Octo-Boss zu retten.

Primär geht es bei Fire: Ungh´s Quest um´s Rätseln. Allerdings ist das Neandertaler-Spiel kein Adventure im klassischen Sinn. Das liegt nicht nur an der kaum zusammen hängenden Geschichte, sondern auch an der Art des Spiels. Dieses ist in zehn Level aufgeteilt, die zwar durch eine Oberweltkarte verbunden und über diese ausgewählt werden, aber dennoch bruchstückhaft aneinander gereiht wirken. Ein wirklich zusammenhängender Eindruck der Gebiete entsteht beim Spielen kaum. Das ist ein wenig schade, da wäre durchaus etwas mehr drinnen gewesen. Die Rätsel- bzw. Knobelaufgaben sind jedoch gut gelungen und machen Spaß. Diese Aufgaben sind relativ vielfältig. Es gilt bei den Rätseln sowohl Kopfnüsse zu knacken, als auch Geschicklichkeit zu beweisen. Wirklich schwierig fällt allerdings kaum eine Aufgabe aus, so dass erfahrene Spieler kaum größere Probleme haben dürften. Jüngere Spieler könnten allerdings mit der einen oder anderen Aufgabe etwas länger beschäftigt sein, ohne dass diese für sie unlösbar wäre. Fire: Ungh´s Quest ist aber ohnehin für das jüngere Publikum gedacht. Daher ist der Schwierigkeitsgrad genau richtig gewählt.
Grafisch geht das Spiel eindeutig ins humorvolle. Das kann man schon an der Figur des Ungh und der bunten, comichaften Hintergründe erkennen. Dies schafft eine tolle Atmosphäre, welche durch eine eingängige Musik noch verstärkt wird. Sehr lustig anzusehen sind oftmals Unghs Reaktionen auf einzelne Aktionen.
Auch wenn die Spielzeit nicht übermäßig lang ist (2 bis 3 Stunden), werden Kinder bis etwa 14 Jahren einiges an Spaß mit Fire: Ungh´s Quest haben.

Features:
* Komplett ohne Text
* Verständliche und intuitive Steuerung
* Der Spieler erforscht eine liebevolle und lebendig animierte Steinzeitwelt
* 10 wunderschöne handgezeichnete Schauplätze

www.daedalic.com 

10. HERDING "Captain America: Civil War"
Bettwäsche

Publisher: HERDING Heimtextil
VÖ:  2016

Am 6. Oktober startet der neue Disney Marvel Action-Hit THE FIRST AVENGER: CIVIL WAR für das Heimkino.

Aus Freunden werden Feinde, aus Verbündeten Gegner – und über allem schwebt eine völlig neue Bedrohung, die das ganze Universum einschneidend verändern wird! THE FIRST AVENGER: CIVIL WAR beginnt genau dort, wo „Avengers: Age of Ultron“ aufgehört hat: Unter Führung von Captain Steve Rogers (Chris Evans) ist das neue Team der Avengers weiterhin für den Erhalt des Friedens im Einsatz, als sie in einen internationalen Vorfall verwickelt werden, der erhebliche Kollateralschäden verursacht. Schnell werden Forderungen nach einer Kontrolle der Einsätze der Avengers laut. Dieser neue politische Druck treibt einen tiefen Keil zwischen Captain America und Iron Man (Robert Downey Jr.) und das daraus entstehende Kräfteringen spaltet das Team der Avengers in zwei Lager. Unüberwindbare Gräben tun sich auf – gerade als ein neuer, skrupelloser Feind auf der Bildfläche erscheint …

Genau diese beiden Kontrahenten, Captain America und Iron Man, zieren auch dieses Bettwäsche. In diesem Set werden beide Fan-Gruppen gleichermaßen gut schlafen können.

Ausstattung:
* 2-teiilige Garnitur, Bettdeckenbezug  (135x200 cm) mit Reißverschluss, Kissenbezug (80x80 cm) mit
   Einschlag, Kindgerecht
Materialqualität:
* 100% reine, gewebte Baumwolle.

Angenehmes Schlafklima:
* Temperatur- und feuchtigkeitsausgleichend
* Strapazierfähig, farbbeständig und pflegeleicht Bestens geeignet für Hausstauballergiker und
   Hygienebewusste.
* Waschbar bei 60° C und trocknergeeignet

www.herding-heimtextil.de

11. smovey - Der Bewegungsspaß für alle
Ein Bericht von Wolfgang Springer

Bereits 2014 hatten wir einen Bericht über das neue Fitness- und Therapiegerät smovey gebracht. Dies mag jetzt auf den ersten Blick nichts mit Musical zu tun haben. Doch es gibt viele Gründe, warum es sich auch für Musicaldarstellerinnen und -darsteller lohnt, mit den grünen Ringen zu trainieren. Fitness stellt in diesem Business einen wesentlichen Bestandteil dar. Die smoveys können dabei helfen, diese zu erhalten oder zu verbessern. Die grünen Ringe sind handlich und extrem vielseitig für ein gezieltes Ganzkörper-Workout. Dutzende Übungen lassen sich zu Hause, im Urlaub, bei einem Walk im Freien oder auch im Wasser durchführen. Für jede Menge Abwechslung ist gesorgt. Langeweile, wie sie in einem Fitnessstudio, wird sicherlich keine aufkommen.

In jedem Ring, der aus einem Spiralschlauch besteht, befinden sich vier frei bewegliche Stahlkugeln. Das Grundgewicht jedes Rings beträgt 0,5 kg. Durch Bewegung werden die Kugeln ins Rollen gebracht. Je nach Intensität des Schwingens, erhöht sich das Gewicht auf bis zu 5 kg. Ob Schnellkraft, Muskelaufbau oder Ausdauer, jeder kann sich sein individuelles Programm zusammenstellen. Im Griffsystem sind zusätzliche Dämpfungeselmente verarbeitet, um die Handgelenke zu schonen.

smoveySOLID

smoveyKLASSIK, smoveyAQUA, smoveySOLID:
Um auf die Bedürfnisse der Benutzer einzugehen, hat man zwei weitere Arten von smoveys entwickelt. Neben dem klassischen ist mittlerweile der smoveyAQUA und der smoveySOLID erhältlich. Das Modell mit Aufdruck „Aqua“: ist geeignet für das Training im Trockenen und dank der speziellen Verklebung auch im Wasser. Das Aquatraining ist auch mit smoveys ein sehr beliebtes Gebiet, da für die Gelenke schonend und, aufgrund des Wasserwiderstandes, sehr effizient. Der „ergonomische“ Griff des smoveySOLID hat folgende Vorteile: Er ist extrem robust und belastbar, man erfährt eine intensivere Übertragung und Wahrnehmung der Vibration und er ist sehr leicht zu reinigen und desinfizieren.

smovey - Bewegungs-Spaß für Groß und Klein:
Durch das geringe Eigengewicht der smoveys, sind diese bereits ab dem Kindergartenalter geeignet. Familien stellen somit eine weitere wichtige Zielgruppe dar. In Zeiten von Übergewicht und Diabetis durch starken Zuckerkonsum und mangelnder körperlicher Ertüchtigung, braucht es etwas, was dem entgegenwirkt, und das auch Spaß macht. Aus eigener Erfahrung mit der Familie (10 bis 72 Jahren), konnte ich sehen, wie begeistert jeder einzelne mit den Ringen umgeht. Einmal in die Hand genommen und geschwungen, verspürt man einen unbändigen Ehrgeiz, weiter zu machen. Ob beim kontinuierlich langsamen Walk zur Arbeit bzw. Schule oder beim Bergwandern, die Ringe sind fast immer dabei und sorgen dafür, dass bei allen der Kreislauf in Schwung kommt.

Meine Kinder haben ihre sogar mit Acrylfarben personalisiert, um sie nicht zu verwechseln. Dies mag zwar nicht im Sinne des Herstellers sein, aber ich kann bestätigen, dass es sich nicht negativ auf das Material ausgewirkt hat und die Kinder noch mehr Freude an IHREN Geräten haben. Immer mehr Schulen, wie die GTVS Aspernallee in Wien, setzen mittlerweile die smoveys gezielt im Turnunterricht aber auch in den Pausen ein. Denn es hat sich gezeigt, dass gewisse koordinative Übungen beide Gehirnhälften trainieren und somit für einen gesteigerten Lerneffekt sorgen. Die Kinder haben überdies auch jede Menge Spaß. Hierbei möchte ich ganz besonders den Freizeitpädagogen in der Aspernalle und smovey-INSTRUCTOR Helmut Ipser (www.vitalerswing.at) hervorheben, der sich sehr für die gesunde körperliche und geistige Entwicklung der Kinder an dieser Schule einsetzt. Auch meine beiden Sprösslinge durften von seinen Erfahrungen profitieren.

Falsch machen, wie bei anderen Fitnessgeräten kann man bei dem Gebrauch der smoveys eigentlich nichts. Es gilt lediglich das Handgelenk beim Schwingen steif und die Kugeln am Rollen zu halten. Körperliche Abnützungserscheinungen sind keine zu erwarten. Allerdings kann nicht ausgeschlossen werden, dass Muskelkater an Stellen auftreten, wo man sie nicht vermuten würde. Aber auch gegen diese Verspannungen sind die smoveys prima geeignet. Physiotherapeuten haben Abroll-Techniken entwickelt, die entspannend auf Muskulatur und Geist wirken. Die Vibrationen der Kugeln im Schlauch sorgen dafür für rasches Wohlbefinden nach einem intensiven Training – am besten mit einer Partnerin oder einem Partner.

Fazit:
Aus eigener Erfahrung kann ich die smoveys uneingeschränkt jedem empfehlen. Die knapp 100 bis 120 Euro sind gut investiert. Man kann sie überall mit hin nehmen und sind leicht verstaubar. Auch am Flughafen sollte man problemlos durch die Sicherheitskontrollen kommen. Leider sind die Ringe nicht im freien Handel erhältlich, sondern werden ausschließlich von der Produktionsfirma und den smovey-Coaches und -Instructors vertrieben. In Österreich und Deutschland gibt es davon jedoch schon unzählige, so dass ein Ansprechpartner in der Nähe leicht zu finden sein sollte. Diese bieten übrigens immer mal wieder kostenlose Schnupperstunden an.

Hier noch ein paar interessante Internet-Adressen:
www.smovey.com
www.smovingstars.at
www.vitalerswing.at und vitalerswing.at auf Facebook

Unzählige Trailer und Anleitungstipps sind bereits auf youtube zu finden. Und auch auf Facebook wird man auf zahlreiche Seiten stoßen.

GEWINNSPIEL beendet:
Beantworte folgende Frage ... Wie heißt der smovey mit dem ergonomischen Griff? ... und schicke diese an mc-m.springer@aon.at

Zu gewinnen gibt es:
- 1x smoveySOLID-Package mit jeweils zwei Ringen + DVD + Anleitung
- 1x smoveyAQUA-Package
mit jeweils zwei Ringen + DVD + Anleitung
- 1x smoveyKLASSIK-Package
mit jeweils zwei Ringen + DVD + Anleitung

Einsendeschluss: 25.5.2016